開箱 實用又持久 運動紀錄監控的小幫手 Amazfit Bip S智能手錶

之前好不容易體重下降,才不注意幾個月 體重又慢慢回來,除了在飲食上

重新調整,發現最近又發懶了,整個運動量 慢慢的變少很多,主要是需要分配

固定時間,更需要完善的紀錄 及 規劃,對小丸來說才能即時的去檢討跟調整,

不然就很容易發懶阿.

過去也使用過 不同類型的智慧手錶,配合手機APP 可以方便地進行記錄 規劃,

更可以快速地知道 運動的強度及效果,但這些手錶對小丸來說 最不方便的地方就是

續航力,幾乎 一周都要充電兩次,常常在要使用時,才發現 電量已經沒有了,就變成

在紀錄上有很大的困難,也越來越沒有動力,所以對小丸來說續航力可以說是目前

對於智能手錶最在意的條件,這次有機會入手 Amazfit Bip S智能手錶,官方強調

在一般使用狀況下有 40天的長效續航力喔,讓小丸相當的期待,特別來開箱,紀錄

這一週來的體驗過程喔.




不廢話,就直接先列出讓小丸覺得 Amazfit Bip S智能手錶 很不錯的幾點使用體驗吧

首先是這一周來的連續的使用下整體的續航力狀況吧,官方的說明是一般的使用狀況下

可以到達40天的續航力,但小丸特別增加量測心率的間隔時間,也啟動幾次的戶外運動

紀錄,這幾次也有啟動 GPS ,如果是之前的智能手錶 大概 兩天就要充電一次吧,

但 Amazfit Bip S智能手錶卻出乎 小丸的意外,大約3天才掉 10%的電量,用了一週

電量還沒用到一半,40天長效續航 真的不是蓋的.




Amazfit Bip S智能手錶 雖然有超強的續航力,讓人相當驚艷的是,配戴上相當的輕巧,

整個含表帶僅有 31公克,31g 超輕量&薄型設計,有時候都會忘記有佩戴,更可以應付

不同的環境 防水等級到達 5ATM,過去的 BIP 版本也只有到 IP68 等級,這是很大的進步

5ATM 最特別的是就是可以在水下活動,所以在游泳時也可以偵測整個運動效率耶,

真的很不錯,當然如果下雨也可以運動不用怕喔,1.28” 半透視彩色息屏顯示,

可以顯示許多資訊,日期 時間 步數..都可以一次搞定.




Amazfit Bip S智能手錶 是使用2.5D 康寧大猩猩玻璃,本來一直很怕會有刮傷,

但只要不要特易的去破壞,一般的使用下是不用太擔心,而且就算在大太陽底下

也可以明顯得去使用判讀,使用.





Amazfit Bip S 支援10種運動模式,BipS支援10種運動模式主要有

跑步機(室內跑)，戶外跑步，散步，戶外騎行，開放水域游泳，室內游泳

瑜伽，橢圓機，自由運動，室內單車 小丸在這一周種主要體驗的項目是 戶外騎行

及 跑步機 (室內跑),室內跑可以有效的紀錄 運動時的心率,時間.....,還可以大概計算

大概消耗的熱量,可以有效的去規劃運動計畫.

如果是室外騎車,可以先啟動 GPS, Amazfit Bip S 內建 GPS + GLONASS 雙模定位,

可以更佳的精準,所以運動可以記錄相關的軌跡,並且記錄下來,連接手機 就可以有效的紀錄,

整個地圖軌跡都可以輕鬆紀錄,本來以為定位速度會比較慢,但卻出乎意外GPS定位確相當快,

可以快速的反應紀錄,最重要的是 Amazfit Bip S 讓 GPS + GLONASS 可以輕鬆入手,真的是

很超值阿.








配合 APP 讓整體功能更佳的強悍,像可以直接由手機更改表面,讓使用上更佳的

方便,連接手機 也可以透過手機來升級.





許多資訊都可以直接由 APP 快速的顯示表現 如及時的心率 睡眠時間

最棒的就可以根據活動能量提供參考的 熱量消耗,這對於小丸最近想要有效

體重控制有相當的幫助喔,像一般健身的人 都需要計算 TDEE Amazfit Bip S

可以提供有效的參考.

像現在 大概設定 一天 8000步,大概一周運動 2-3次,晚上觀察一下 平均大概

有 100 - 300大卡 , 100大概就是只完成走路吧 300 是大概有 半小時的運動. 以目前

小丸的體重 年齡 基礎代謝率 大概 1450 左右, 所以 TDEE 應該在 1550-1750, 嘿嘿

配合 體重的紀錄 , 這樣就可以進行更精準的 飲食規畫了.





睡眠監控也是相當的準確,小丸可以有效的知道自己的身體狀況,

讓自己可以得到充分的休息.




最特別的是PAI值,PAI 主要是根據長時間的心率統計,轉換出來的數值

huami-PAI 健康評估系統,可以當作小丸的身體狀況的評估參考,然後來調整

自己的運動計畫,Huami-PAI 個人活動情報 可以很方便地去量化解讀.




最後來 Amazfit Bip S智能手錶開箱,開箱後 主要有 Amazfit Bip S智能手錶

還有說明書 及 充電器,充電器為專用的充電器,所以 要小心保管,尤其是 Amazfit Bip S

續航力那麼久 對於 小丸 可能在要用的時候,會忘記放在哪邊.







31克輕量設計,加上可以隨意更換錶面,外型也相當的時尚好看,現在通勤 跟上班

都是大家注目的焦點.

覺得對於女性朋友也是很搭, Amazfit Bip S 還有3種顏色可以選擇 再搭配使用上

,可以更加的隨心所欲.




可以直接的觸控使用相當的方便, 另外Amazfit 還有許多不同類型的

產品計畫,期待 Amazfit 可以成為全方位的身體管家.

另外 過去的裝置大多採用 藍芽 4 左右的規格,就連 Amazfit Bip S

的上一代 Amazfit Bip 也是藍芽 4.0 .但是 Amazfit Bip S 是採用藍芽 5.0

通訊規格,使用上 更佳的穩定也更省電,這一周的體驗真的完全有感,目前

手機就是使用 smart luck ,也就是 只要 Amazfit Bip S 就可以輕鬆的解鎖

手機, 相當的方便.




整體使用上 Amazfit Bip S 最棒的就是續航力,配合運動的話,

預計大概也可以有3週以上才需要充電,真的是很驚豔啊.

配合手機 APP 可以有效進行運動紀錄,讓運動更佳的有效率,另外還有許多不同的

小工具,訊息提示 天氣顯示 鬧鐘, 幾乎就是個人的隨身秘書,這幾天的使用下

小丸最喜歡 的是 還可以進行音樂的操控,不但使用 Amazfit Bip S 就可以控制

上下首 停止 播放,另外還有音量的控制還可以中文顯示相關的歌曲訊息,小丸在跑步時

這真的很方便,可以快速的知道目前的曲目,更可以快速的調整播放環境.另外

鬧鐘也是很不錯,可以直接透過 Amazfit Bip S 就設定鬧鐘,而且不會與手機的鬧鐘重複

,有時候工作開會 並不會帶手機,可以透過這些小工具 讓工作 生活更加的事半功倍.